Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
116,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1042 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 121,30g | Kulhyd.: 38,98g.
Morgenmad: Egg Doufu Egg Tofu, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce , Kelly Wholemeal Bread. Frokost: Baked or Broiled Mackerel, Cos or Romaine Lettuce , Egg Doufu Egg Tofu. Aftensmad: Egg Doufu Egg Tofu, Chicken Boiled Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce , Baked or Broiled Mackerel. Snacks/Andet: Jalen Salt Soy Sauce (Kicap Masin). mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eason Pang's Vægt Historie
|