Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1588 kcal
|
Fedt: 87,40g | Prot.: 51,67g | Kulhyd.: 148,03g.
Morgenmad: Ferrero Nutella B-Ready, Первый Вкус Глазированный Сырок Шоколад, Йола Эклер, Кофе. Frokost: Останкино Дымовица из Лопатки, Пеко Ляпун Ржаной, Snickers Snickers Stick, Черкизово Колбаски, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Oreo Печенье, Молочное Дело Творобушки, Пеко Ляпун Ржаной, Глобус Масляная Рыба, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Snacks/Andet: Избенка Вафельная Трубочка. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|