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Noch immer viel Wasser, aber Ernährung passt wieder.
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101,2 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2172 kcal
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Fedt: 106,04g | Prot.: 125,63g | Kulhyd.: 177,23g.
Morgenmad: Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, Lindenhof Bauernhandkäse, Zucchini, Ei. Frokost: Sesamöl, Gurke (mit Schale), Süße Zimtschnecke, Seeberger Mandeln, Stadtbäckerei Junge Schokolade Croissant. Aftensmad: Ener Bio Vegetarische Bolognesesauce, Sriracha-Sauce, Bio Lachsfilet, Ener Bio Konjak Nudeln, Maredo Zwiebeln, Alsan Alsan-Bio, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Ei. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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