Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1106 kcal
|
Fedt: 81,36g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 19,39g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Форель Соленая, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Frokost: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, ВкусВилл Сметана 20%, Global Village Шампиньоны Королевские, Куриная Грудка, Утиный Жир. Snacks/Andet: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|