Pummeleinhorn80's Dagbog, 25 jul 23

JIPPI.......💃💃💃🎉🎉🎉💃💃💃🥳🥳🥳🥳
117,1 kg Indtil videre tabt: 4,9 kg.    Stadig tilbage: 15,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2023:
1529 kcal Fedt: 46,38g | Prot.: 148,68g | Kulhyd.: 125,28g.   Morgenmad: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Radieschen, Meine Käsetheke Gouda Alt, Almare Norwegischer Räucherlachs, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Naturgut Das Pure Haferbrot. Frokost: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Aftensmad: Knoblauch, Lidl Hähnchenstreifen, Rote Paprika, Lauch, Zucchini, Möhren, Zwiebeln, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Andet: IronMaxx Whey Protein Mango Maracuja , ESN Collagen Peptides Orange. mere..
336 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

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Kommentarer 
Hui.... das ist mal ein WHOOOOSH!! 👏🏻 
25 jul 23 af medlem: Dienstag81
Ein guuuuter Morgen 🥳✊🏻 
25 jul 23 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja finde ich .... danke veggi und Dienstag..... Euch auch einen sooooo schönen morgen ❤️🧡💛💚💙💜 
25 jul 23 af medlem: Pummeleinhorn80
Wow.... Klasse 👍  
25 jul 23 af medlem: Jule Go !
Suuuuuuuper! 💪💪💪💃✨💫🎉🥳🍾⤵️ 
25 jul 23 af medlem: Abraxsa
eyyyyyy super ein toller Wosh 🥳🥳🥳 
25 jul 23 af medlem: De Sarah
Suuuper  
25 jul 23 af medlem: Madam Glow
Danke ihr Lieben....für eure lieben Worte und das ihr euch mit freut 💃🥳🎉❤️🧡💛💚💙💜 
26 jul 23 af medlem: Pummeleinhorn80

     
 

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Pummeleinhorn80's Vægt Historie


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