Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 69,54g | Prot.: 69,18g | Kulhyd.: 204,29g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek. Frokost: Yoğurtlu Makarna, Kıymalı Kabak Dolması. Aftensmad: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kıymalı Bezelye. Snacks/Andet: Susamlı Simit, Kurabiye, Antep Fıstığı, Ceviz. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mon mothma's Vægt Historie
|