Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 38,4 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1752 kcal
|
Fedt: 80,01g | Prot.: 79,60g | Kulhyd.: 188,57g.
Morgenmad: Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жаворонки Сыр Плавленый Сливочный, Солнцепек Блинчики без Начинки , Макси Хлеб Чемпион , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Frokost: Фише Сельдь Кусочки в Уксусно-Масляной Заливке, Помидоры, Картофель Отварной, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.po.'s Vægt Historie
|