Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
920 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 42,86g | Kulhyd.: 97,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Айс Сметана 20%, Банан, Блины из Цельнозерновой Муки. Aftensmad: Додо Пицца Острый Додстер. Snacks/Andet: Омлет или Яичница, Французский Тост с Маслом, Семга Слабосоленая, Капучино. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aigerim86's Vægt Historie
|