Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
51,0 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 53,41g | Prot.: 62,68g | Kulhyd.: 154,57g.
Morgenmad: 黑妞 黑糖糕, 7-11 大熱拿. Frokost: 白切雞, 炒米粉. Aftensmad: 全家 沙茶豬肉炒麵. Snacks/Andet: 蛋捲. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|