Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2445 kcal
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Fedt: 116,36g | Prot.: 48,27g | Kulhyd.: 298,56g.
Morgenmad: Jus Multifruits, Crumble. Frokost: Bouton d'Or Huile d'olive au Basilic, Oignons, Laitue, Maïs, Pêches, Cornichons, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Grand Frais Champignon de Paris . Aftensmad: Olives Vertes, Leffe Ruby, Glace à la Vanille Riche, Fromage de Chèvre, Houmous, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Rustica Herbes de Provence , Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Ail, Tomates, Oeuf Brouillé. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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