Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 32,91g | Prot.: 39,19g | Kulhyd.: 135,33g.
Morgenmad: Susamlı Simit, Sütaş Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Dondurma, Soğanlar, Barilla Tam Bugday Makarna , Yayla Haşlanmış Bezelye. Snacks/Andet: Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cansuu000's Vægt Historie
|