Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2023
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
792 kcal
|
Fedt: 22,32g | Prot.: 61,76g | Kulhyd.: 79,78g.
Frokost: Mie Ayam, Rawon, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Bango Kecap Manis, Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|