👣
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1892 kcal
|
Fedt: 64,88g | Prot.: 126,85g | Kulhyd.: 203,34g.
Morgenmad: Варенька Джем Клубничный, Мясновъ Домашний Бисквит с Яблоками и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вязанка Ветчина Столичная, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Шудашова Каша Манная . Frokost: Помидор Соленый, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Простоквашино Сметана 10%, Праздник Вкуса Суп Грибной, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова. Aftensmad: Хек Жареный, Имбирное Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Andet: Алыча, Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|