kubrademir5242's Dagbog, 27 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
68,9 kg Indtil videre tabt: 16,9 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2023:
835 kcal Fedt: 44,18g | Prot.: 82,35g | Kulhyd.: 20,89g.   Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Izgara Tavuk, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Aftensmad: Elite Detox Smoothie. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kubrademir5242's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.