Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1826 kcal
|
Fedt: 72,41g | Prot.: 128,89g | Kulhyd.: 164,03g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо, Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Окраина Колбаса Докторская, Delicados Тортилья. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Сыр Моцарелла Мини, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Шпинат, Болгарский Перец. Aftensmad: Котлеты из Куриной Грудки, Рыба с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сила Традиции Пюре Манго, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastas 364's Vægt Historie
|