Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
897 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 41,68g | Kulhyd.: 101,29g.
Frokost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Натуральное Хозяйство Рикотта, Nescafe Cappuccino, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Aftensmad: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Protein Rex Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinabelovaa's Vægt Historie
|