Mandeleule's Dagbog, 27 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
61,2 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2023:
793 kcal Fedt: 15,38g | Prot.: 65,97g | Kulhyd.: 79,54g.   Morgenmad: Ener Bio Haferkleie , REWE Bio Zitronensaft, Edeka Pflaumen, Wassermelone, Kaffee. Frokost: Espresso, Zero Noodles Zero Noodles, Brühwürfel, San Fabio Passata Di Pomodoro, Beste Ernte Junge Möhren, Lidl Brokkoli. Snacks/Andet: Dulano Geflügel-Bierschinken, Harzer Harzer Käse, Freeway Cola Zero. mere..
1415 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mandeleule's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.