Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
751 kcal
|
Fedt: 28,53g | Prot.: 36,86g | Kulhyd.: 89,58g.
Morgenmad: Sigara Böreği, Nescafe Sade, Süt. Frokost: Mayonez, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Aftensmad: Etli Kuru Fasulye. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzaserap's Vægt Historie
|