~Nady~'s Dagbog, 27 jul 23

~Nady~'s Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Плюс 500😳 Откуда???

70,7 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg. Stadig tilbage: 14,7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2023:

1158 kcal

Fedt: 69,01g | Prot.: 37,08g | Kulhyd.: 97,38g. Morgenmad: Север-Метрополь Эклер, Капучино. Frokost: Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Провиант Салат Королевский. Snacks/Andet: Пискаревский Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..

282 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

Tager 1,2 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

~Nady~'s Vægt Historie

Se Hele Historikken

~Nady~'s Dagbog, 27 jul 23

Indsend en Kommentar

~Nady~'s Vægt Historie