|
🏋️🏋️ Bom dia🤣🤣❤️
|
42,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 61,66g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 103,28g.
Morgenmad: Tomates, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Pão da Fabi.Sabatini, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Café. Frokost: Santa+Fit Brigadeiro de Chocolate com Cacau MCZ, Sakura Molho de Soja, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Abobrinha, Pioneiro Filezinho Sassami. Aftensmad: Davaca Manteiga com Sal, Vitao Wafer de Chocolate Zero, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral. mere..
|
|
1241 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 56 minutter, Sove - 7 timer, Hvile - 15 timer og 4 minutter. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|