Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2023
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55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1375 kcal
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Fedt: 45,41g | Prot.: 118,93g | Kulhyd.: 118,89g.
Morgenmad: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Frokost: Hacendado Yogur Soja Natural , Papa Cocida, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. Aftensmad: Hacendado Flan de Huevo, Hacendado Yogur Griego Limón, Clara de Huevo. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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