Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2023
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
915 kcal
|
Fedt: 34,10g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 67,68g.
Morgenmad: 黑妞 黑糖糕, 7-11 大熱拿. Frokost: 酸菜, 炒高麗菜, 燒鴨, 元廚 油雞腿, 白飯. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|