Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 68,35g | Prot.: 58,82g | Kulhyd.: 75,92g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кабачок Гриль, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе Жареное без Масла. Frokost: Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Aftensmad: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ta_vorona's Vægt Historie
|