Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
109 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1835 kcal
|
Fedt: 90,95g | Prot.: 112,96g | Kulhyd.: 152,61g.
Morgenmad: Приправыч Желатин Пищевой, Добрыня Ряженка 3,2%. Frokost: Геркулес Мороженое Фан-Нат, Морской Окунь, Приготовленные Баклажаны. Aftensmad: Взбитые Сливки, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Индюшкин Филе Индейки. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|