Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 45,21g | Prot.: 77,14g | Kulhyd.: 189,70g.
Morgenmad: Auchan Twarog Półtłusty, Tomatoes, Światowid Ser Gouda, Polskie Zboża Chleb, Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Ogórek Gruntowy, Banana, Krakus Szynka z Fileta Indyka. Frokost: Biedronka Naleśniki Wieloziarniste. Aftensmad: Tomatoes, Krakus Szynka z Fileta Indyka, Biedronka Papryka Czerwona, Lidl Chleb Drwalski, Biedronka Ogórek Gruntowy, Morliny Wieprzowina Mielona, Łapsy Ryż Preparowany. Snacks/Andet: Biedronka Jabłko, Luxima Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Whole Milk, Biedronka Jabłko. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
volchyanka's Vægt Historie
|