|
bel 85
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1727 kcal
|
Fedt: 102,03g | Prot.: 92,32g | Kulhyd.: 111,44g.
Morgenmad: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Ekici Tel Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Frokost: Fındık, Eti Topkek Fındıklı Kakaolu. Aftensmad: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Türlü, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feburarist's Vægt Historie
|