Maisange Yo 29's Dagbog, 28 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
50,1 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juli 2023:
1506 kcal Fedt: 117,04g | Prot.: 82,23g | Kulhyd.: 17,97g.   Morgenmad: Marque Repère Fromage Blanc de Campagne au Lait Entier, Biocoop Chocolat Noir 100%, Carrefour Tomme de Chèvre, mix graines toastées, Jambon Cru, Pudding chia psyllium cacao. Frokost: Bonneterre 100% Cacao Gingembre Confit, Biocoop Chocolat Noir 100%, le Chevrier des Crays Cabrifrais, Vita D'or Bio Huile Vierge de Noix de Coco, Courgette, Carrefour Pavé de Saumon. Aftensmad: Chorizos, Courgette, Biocoop Chocolat Noir 100%, Juraflore Comté 15 Mois, Saucisson Sec, Rostain Terrine de Bacon. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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Maisange Yo 29's Vægt Historie


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