Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 62,19g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 109,72g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Куриные Наггетсы. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Mr. Ricco Майонез, Партия Еды Рассольник с Курицей. Aftensmad: Mr. Ricco Майонез, Макароны Отварные, Салат Овощной с Майонезом. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
просто широкая кость😉's Vægt Historie
|