Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2023
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
645 kcal
|
Fedt: 18,34g | Prot.: 30,66g | Kulhyd.: 88,44g.
Morgenmad: АТБ Лохина, Мёд, Яготинский Сливки 15%, Банан, Молокія Творог 5%, Яйцо, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра". mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mary_skf_'s Vægt Historie
|