Al fin se bajó un poco, parecía un mantenimiento esto 😅 -1 cm de cadera también 💪
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 34,82g | Prot.: 100,61g | Kulhyd.: 141,04g.
Morgenmad: D&D Pan Artesanal Integral . Frokost: Tremblay Queso Cremoso, Soja Texturizada, Huevo (Crudo), Leche Parcialmente Descremada, Harina Integral, Dried Chia Seeds, Sesame Seeds. Aftensmad: La Paulina Manteca, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Sadia Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Tortilla, Dulcor Mermelada de Zapallo, D&D Pan Artesanal Integral. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|