Ninosch26's Dagbog, 09 mar 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2015
108,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 38,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2015:
1709 kcal Fedt: 92,75g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 132,27g.   Morgenmad: Aldi Nutoka, Kaffee mit Milch, Lieken Vitaminbrot. Frokost: Roulade, Alpenmark Meerrettich Frischkäsezubereitung. Snacks/Andet: Backfactory Laugenstange, Kaffee. mere..
2470 kcal Motion: Sove - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ninosch26's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.