Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 37,50g | Prot.: 71,32g | Kulhyd.: 86,75g.
Frokost: Huevo Duro. Aftensmad: Lechuga, Burger King Papas Fritas (Medianas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pinkdonnut's Vægt Historie
|