Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2023
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91,6 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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787 kcal
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Fedt: 27,99g | Prot.: 53,24g | Kulhyd.: 81,76g.
Morgenmad: Queijo Minas, Ovo, Café, Granola Caseira, Predilecta Milho Verde em Conserva, Melão. Frokost: Zaya Farinha de Mandioca, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). mere..
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stabil vægt
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