hrldfischer's Dagbog, 29 jul 23

Ich wünsche Euch einen schönen Abend und ein schönes Wochenende 😊
94,3 kg Indtil videre tabt: 57,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2023:
471 kcal Fedt: 9,58g | Prot.: 76,26g | Kulhyd.: 24,12g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Real Schweinerückensteaks, Zeus Zaziki, Arla Skyr, Gemischter Salat, Suntat Okras. mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.