常務取締役's Dagbog, 30 jul 23

よしよし、このままこのまま(笑)
大会まで後7日!!
50 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2023:
390 kcal Fedt: 13,29g | Prot.: 28,39g | Kulhyd.: 39,05g.   Morgenmad: 豚ヒレ肉, キャベツ, 鯖の味噌煮, ジャガイモ(皮付き), ししとう. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


常務取締役's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.