よしよし、このままこのまま(笑) 大会まで後7日!!
|
50 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
390 kcal
|
Fedt: 13,29g | Prot.: 28,39g | Kulhyd.: 39,05g.
Morgenmad: 豚ヒレ肉, キャベツ, 鯖の味噌煮, ジャガイモ(皮付き), ししとう. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|