Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2023
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1267 kcal
|
Fedt: 21,96g | Prot.: 17,86g | Kulhyd.: 66,60g.
Morgenmad: 7-11 大熱拿. Frokost: 三商巧福 半筋半肉牛肉麵. Aftensmad: 桂格(Quaker) 濃湯燕麥白醬雞肉風味. Snacks/Andet: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), enaak 小雞麵（辣味）. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|