Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
43,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 47,48g | Prot.: 51,26g | Kulhyd.: 160,68g.
Morgenmad: Мистраль Каша Рисовая Кокос, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Земляника, Малина. Frokost: Jaguar Классический Вкус, Сельдь Соленая, Перекресток Хлеб Деревенский, Шампиньоны в Маринаде , Картофель Отварной, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Ягуар Энергетик. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Крылья Куриные в Маринаде, Barilla Спагетти Отварные. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|