Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
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55,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1129 kcal
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Fedt: 34,96g | Prot.: 36,98g | Kulhyd.: 164,03g.
Morgenmad: K-Classic Smalgarden Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Weizen Brötchen, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Frokost: K-Classic Smalgarden Butter, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, K-Classic Weizen Brötchen. Aftensmad: K-Classic Feta G.U., Putenbrust Fleisch, Mais, Rote Paprika, Kaufland Kräuterquark, K-Classic Mais Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andet: Cafet Kaffeesticks. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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Susi261086's Vægt Historie
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