Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2023
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1359 kcal
|
Fedt: 17,51g | Prot.: 61,25g | Kulhyd.: 257,12g.
Morgenmad: Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага. Frokost: Абрикосы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Абрикосы, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Абрикосы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|