Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2023
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 53,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 20,54g | Prot.: 111,77g | Kulhyd.: 192,42g.
Frokost: Lidl Dinkelbursche, Salatgurke, Magerquark. Aftensmad: Knorr Rotweinsoße, Pellkartoffeln, Kühne Rotkohl das Original, Gourmet Gebackenes Entenbrustfilet. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|