Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2023
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41,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1272 kcal
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Fedt: 61,51g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 128,02g.
Morgenmad: REWE Mozzarella Mild, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast. Frokost: Henglein Frischer Blätterteig, REWE Bio Rinderhackfleisch, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Efter aftensmad: Baked Apple Unsweetened. Snacks/Andet: Jeden Tag Vollkorn Toast, Protein Mahlzeit. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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Iwanttogain5kg's Vægt Historie
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