Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
930 kcal
|
Fedt: 51,24g | Prot.: 36,61g | Kulhyd.: 80,61g.
Frokost: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Asin. Snacks/Andet: Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Indomaret Stik Keju, Sayur Lumpia. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|