EluElaEli's Dagbog, 31 jul 23

🙂
99,1 kg Indtil videre tabt: 15,7 kg.    Stadig tilbage: 14,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2023:
1928 kcal Fedt: 55,18g | Prot.: 81,74g | Kulhyd.: 273,94g.   Morgenmad: Müller Vegan Pudding auf Kokosbasis Vanille, Sojade Alternative zu Quark, Heidelbeeren, Eisbergsalat, Loose Quäse Snack Pur. Frokost: Ei, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Lauchzwiebeln, Alsan Alsan-Bio, Sonnenblumenöl, Champignons, Chilischoten, Brühwürfel, Zwiebeln, Rapunzel Passata, Möhren. Aftensmad: TiP Apfelschorle, Italiamo Pizza Marinara. Snacks/Andet: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Zuckeraprikosen. mere..
Taber 7 kg om Ugen

28 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


EluElaEli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.