Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
766 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 14,45g | Kulhyd.: 125,85g.
Morgenmad: Spinach , Bananas , Blueberries . Frokost: Broccoli , Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Avocados . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KimMahlangu's Vægt Historie
|