Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1863 kcal
|
Fedt: 74,70g | Prot.: 121,93g | Kulhyd.: 174,10g.
Morgenmad: Piątnica Mleko Owsiane, Pomidor Malinowy, Oleofarm Olej z Awokado, Pilos Mozzarella Light. Frokost: Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, El Toro Rojo Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Cytrynową, Mięso z Piersi Indyka. Aftensmad: Go On Masło Orzechowe Crunchy, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Waniliowy, Delecta Galaretka Smak Truskawkowy. Snacks/Andet: Lidl Bajgiel Z Makiem, Pilos Serek Wiejski Lekki, Banan. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pani Sowa's Vægt Historie
|