Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1191 kcal
|
Fedt: 33,48g | Prot.: 58,68g | Kulhyd.: 180,12g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Руккола, Помидор Сливка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Frokost: ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Aftensmad: Голубика, Арбуз. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FreshAir12's Vægt Historie
|