Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1575 kcal
|
Fedt: 71,84g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 156,37g.
Morgenmad: Snickers Snickers Stick, Избенка Вафельная Трубочка, Bounty Шоколадный Батончик, Oreo Mini Oreo, Мясной Дом Бородина Балык Сырокопченый, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе, Огурец (без Кожуры). Frokost: Реми Котлеты Куриные Рубленные. Aftensmad: Черешня, Heinz Кетчуп Томатный, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Andet: O'Zera Батончик Крем-Фундук, O'Zera Вафельный Батончик Шоколад-Фундук. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|