Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
2136 kcal
|
Fedt: 67,57g | Prot.: 45,51g | Kulhyd.: 333,86g.
Morgenmad: Ichitan Thai Milk Tea, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Naraya Oat Choco (20g), Timur Tengah Granola Dark Chocolate. Frokost: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Lawson Tahu Isi Goreng, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Terong Goreng, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Aftensmad: Ceres Meses, Kawan Malaysian Roti Chanai, Sugar. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|