Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
775 kcal
|
Fedt: 30,84g | Prot.: 68,28g | Kulhyd.: 61,65g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Голден, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Frokost: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Груша, Зимовье Фасоль Стручковая. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кинза, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|