Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2023:
|
1435 kcal
|
Fedt: 58,07g | Prot.: 83,23g | Kulhyd.: 146,35g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. Frokost: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Aftensmad: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. Snacks/Andet: Добрый Кока Кола без Сахара , Якитория Васаби, Якитория Соевый Соус, Якитория Парадайз Рору, Якитория Бали Маки. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|